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Así que tengo algunas malas noticias … muchos de ustedes han seguido durante mucho tiempo y he pasado por altibajos conmigo. Y lo aprecio mucho. Sé que hay brasileños de personas con las que podrías ponerse al día en línea y estoy muy afortunado, feliz y agradecido de que te detengas aquí o @RuneArteat en
¡Ask A Monican proviene de sus preguntas de Facebook! ¡Son excelentes preocupaciones sobre la mitad del maratón, así como el entrenamiento completo del maratón, así como exactamente cómo alimentar antes, así como durante la carrera! Mis videos más nuevos Memoria de Jessica Simpson – Revisión de libros abiertos Revisión del nuevo libro de Jessica Simpson
Un buen amigo en el trabajo recortó esta receta para mí, es del Baltimore Sun: pan de calabaza de maní. Calabaza y mantequilla de maní ??!?!?! Esto necesita ser un sueño. Hice algunos ajustes para hacerlo más saludable y cortar la receta por la mitad. aquí está mi versión … (La taza PB de chocolate
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¡Hola! ¿Cómo va tu semana? Ayer tuve una sorpresa muy placentera … Ben ha estado viajando y tomó la decisión de devolver su lindo trasero a SoCal. Apareció a la hora del almuerzo con flores, pero mucho más importante: donas. Él sabe cómo llegar a mí. Mis videos más actuales Recibí una prueba Covid-19 Obtener
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¡Hola! Comencé mi día con una barriga quejas, así como algunos puñados del nuevo cereal de fibra de fibra. El negocio me envió para probarlo, ya que descubrieron en alguna base de datos que soy un cereal Killa. Ben hizo una pelea de chorizo de soja, así como lo comí Mis videos más nuevos Día
¡Hola desde el aire! Actualmente estoy a 30,000 pies en el aire en mi método a Filadelfia para la Cumbre de Vidas saludables. Tenía que estar en la terminal de vuelo a las 5:45 a.m., así que lo sano que debía hacer era evitar mi carrera. Mis videos más actuales Día de entrenamiento de maratón
¡Hola! ¡¡Feliz Septiembre!! ¿Cómo te va? Tengo una publicación rápida de puntos destacados con mi carrera favorita y comer de agosto … ¡y septiembre! ¿Poniste alguno? Solo quedan 4 meses en 2017: establezca algunos objetivos divertidos, establezca algunos objetivos de carrera … lo que sea que sí, asegúrese de tomar medidas esta semana. ¡El tiempo
Esto casi resume mi día. Pastel = felicidad. Pero déjame retroceder, ¡hoy en día, comí una ensalada de frutas que pretendía ser un Tupperware completo lleno, pero extrañamente desapareció sin sobras! Mmm. Mis videos más nuevos Día de entrenamiento de maratón 6 Día de entrenamiento del maratón 6. Ejecución de la actualización del blog. Más